multisportsy.id – Banyak yang mengira latihan angkat barbel hanya soal mengangkat besi dan menunjukkan kekuatan. Padahal, cara Angkat Barbel untuk…
Read More
Biar Nggak Cedera! Ini Cara Angkat Barbel yang Benar dan Aman untuk Pemula
multisportsy.id – Dalam dunia latihan kekuatan, ada satu hal penting yang sering disepelekan oleh banyak orang, yakni cara Angkat Barbel…
Read More
Rahasia Kekuatan Tersembunyi di Balik Angkat Barbel, Olahraga Sederhana yang Punya Dampak Besar!
Kamu pernah berpikir bahwa sebuah batang logam dengan beban di ujungnya bisa mengubah hidupmu? Latihan Angkat Barbel bukan sekadar olahraga…
Read More
