Multisportsy.id – Pernah kepikiran nggak sih, gimana caranya punya tubuh lebih kuat, bugar, dan sehat tanpa harus keluar rumah atau…
Read More
Jenis Jenis Push Up yang Wajib Kamu Coba Biar Nggak Gitu-Gitu Aja
Multisportsy.id – Kamu mungkin udah familiar sama olahraga push up, tapi tahu nggak sih kalau ada banyak jenis jenis push…
Read More
Push Up Perempuan, Gerakan Simple Tapi Penuh Manfaat!
Multisportsy.id – Pernah dengar mitos kalau push up perempuan itu nggak terlalu efektif? Atau kamu merasa push up cuma buat…
Read More
